A partir de hoje sou uma mulher totalmente nova!
Iniciei-me na prática do Yôga...
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... e a seguir fomos comer uma Francesinha! :)
Ah! Parece que já me estou a ver assim velhinha, a levantar o corpo do chão desta forma!
Só para que fique registado, hoje já consegui levantar os pés do chão... por 3 segundos seguidos!
9 comentários:
=)
Depois quero saber mais pormenores sobre esta aventura: se realmente dá aquela paz que tanto se fala que o Yoga transmite.
Kiss
asério? muito bem muito bem..
e estás a gostar? :P
Nokas*, respondendo à tua questão, sim, dá a paz de que se fala, e essencialmente entras em equilíbrio emocional, corporal, energético e psíquico. Mas cada caso é um caso... e ainda só fiz uma aula, mas aconselho a experimentares! :)
Bituca, para já estou a gostar muito. Sinto uma ligeira dorzita nos braços, mas nada comparado a ter um filho ou algo assim! lol Agora com a continuação, acho que vou gostar cada vez mais. Vou fazendo as actualizações da coisa por aqui, para vos manter a par. :)
Ora aqui esta algo q eu gostava de fazer um dia!
Lila* não deixes para amanhã o que podes fazer hoje! Sabes o anúncio do açucar que diz "um dia vou fazer isto oui aquilo"? Segue o conselho: HOJE É O DIA! :) Recomendo vivamente.
LOL
Gostei dos 3 segundos SEGUIDOS, hehehe!
Olha eu hoje consegui fazer o pino, encostada à parede, mas fiz.Hehehehehe
Beijos Magestosos, and have a GREAT WEEKEND, minha querida :)
Almofariza
Não estava a brincar! Foram mesmo 3 segundos! Mais milionésima, menos milionésima! :)
3 segundos!?!? TEMOS RECORD!!!
Muito bem, Morena! Yoga é fantástico. Não que seja praticante, mas uma amiga minha é e diz maravilhas. Ainda não tive tempo para experimentar.
Uma francesinha holística ;)
Bjks
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